Doenças respiratórias: À boleia do frio

Podem utilizar-se aerossóis com soro fisiológico, recorrendo a um aparelho próprio, o nebulizador, que criando uma atmosfera húmida contribuem para a hidratação das vias aéreas. Porém, pode acontecer que as secreções se concentrem de tal forma que a criança não as consegue expelir, dada, nomeadamente, a imaturidade do seu organismo (recorde-se que a bronquiolite afecta sobretudo lactentes). É então necessário recorrer à cinesioterapia respiratória, uma técnica de manipulação no tórax por forma a libertar as secreções. Mas é preciso ter atenção porque pode agravar o estado clínico da criança.

Sinusite aguda

Não é uma doença exclusiva do Inverno, mas o frio pode agravar os sintomas desta inflamação dos seios peri-nasais – cavidades situadas junto ao nariz nas quais se acumula o muco nasal. Em condições normais, este muco é fluido, mas quando uma pessoa se constipa ou sofre de alergia os seios peri-nasais inflamam-se, interferindo com a drenagem natural do muco, que se torna espesso e, se existir infecção, apresenta uma coloração amareloesverdeada.

O entupimento do nariz dificulta a respiração, causa dor em alguns pontos da face, uma sensaçãode peso na cabeça e nos olhos, podendo existir febre. Dor de ouvidos, tosse, cansaço e dor de dentes do maxilar superior, bem como redução do olfacto, podem ser outros sintomas desta infecção.

Geralmente, a inflamação da mucosa nasal regride ao fim de uma semana, mas pode acontecer que, ao invés, os sintomas se agravem e exista febre superior a 38ºC, necessitando então de intervenção médica. Controlar a inflamação, reduzir a congestão das mucosas e reverter a obstrução nasal, de modo a permitir a drenagem do muco, é o objectivo do tratamento. Para o atingir há que manter a hidratação do organismo, bebendo líquidos com frequência, lavar o nariz regularmente com soro fisiológico e, se necessário, descongestioná-lo com a ajuda de mucolíticos (medicamentos que aumentam a fluidez das secreções).

Na maioria dos casos, a sinusite aguda é uma doença inofensiva, apesar de muito incómoda. Mas se negligenciada, se houver sinais de agravamento, pode complicar-se e dar origem, nomeadamente, a otites, bronquites ou mesmo meningite.

[Continua na página seguinte]

Asma

Tal como a sinusite, também não é uma doença exclusiva do Inverno, mas os seus sintomas tendem a agravar-se com a descida da temperatura. De origem alérgica ou não, a asma pode surgir em qualquer fase da vida, sendo frequente na infância. Caracteriza-se por uma reacção excessiva e despropositada do organismo – hiperreactividade brônquica – a determinadas substâncias: poluição atmosférica, fumo do tabaco e ácaros do pó da casa, são apenas alguns. É uma doença inflamatória crónica.

Sensação de falta de ar, pieira e uma tosse seca são as queixas comuns aos doentes asmáticos, cuja respiração é rápida e ofegante. A ansiedade aumenta, cresce uma sensação de aperto no peito e o quadro pode agravar-se com suor intenso, palpitações e cansaço evidente. Os músculos do peito vão cedendo ao esforço de manter a respiração e esta vai-se tornando mais difícil. Em consequência, há uma deficiente oxigenação do sangue, o que constitui uma situação de urgência.