Pele: Sinais de risco

Esta é uma ameaça real à vida, uma ameaça que se renova a cada exposição solar. O melanoma é mesmo o lado mais negro do sol. Desnecessariamente…

Benigno ou maligno?

Quando se fala de cancro cutâneo todos os sinais corporais ficam de imediato sob suspeita. Mas nem todos são malignos, conforme o recurso à regra ABCDE (explicada no texto principal) indica. Para reforçar esta regra, a Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APPC) deixa na sua página na internet alguns exemplos que a seguir se reproduzem:

Benigno – sinal de aspecto normal, contorno regular

Duvidoso – contorno irregular com cor desigual; talvez benigno, mas necessita ser examinado pelo médico

Maligno – contorno irregular, cor negra, não uniforme: melanoma superficial, tratar sem demora

Maligno – forma irregular e cor desigual: melanoma nodular, tratar sem demora.

As horas do risco

O risco de uma exposição excessiva e desprotegida ao sol existe sempre, mas, ao longo do dia, há horas mais perigosas do que outras. Vejamos como se distribui o risco:

• Muito elevado – das 12 às 16 h

• Elevado – entre as 11 e as 12 e entre as 16 e as 17 h

• Médio – das 10 às 11 e das 17 às 18 h

• Mínimo – entre as 8 e as 10 e entre as 18 e as 21 h.

Conhecer este relógio de sol é meio caminho andado para escolhas mais saudáveis para a pele.

FARMÁCIA SAÚDE – ANF

www.anf.pt