Dossier: recuperar depois da gravidez

Ser mamã é a coisa mais especial que pode acontecer a uma mulher, traz-nos felicidade, amor incondicional, o coração sempre apertado de paixão, mas traz também muitas mudanças: nas prioridades, nas nossas horas de sono, e muito especialmente ao nosso corpo.

Para sermos boas mães temos de estar bem, tanto física como psicologicamente e uma mamã que não está satisfeita com o que vê ao espelho…

Mas para tudo á solução: reafirmar, eliminar a celulite, tratar as varizes, colocar as maminhas de novo no seu lugar e voltar a ter um abdómen estirado é possível. Eliminar as manchas faciais, recuperar o cabelo forte e tratar os dentes que sofrem muito nestas alturas, não são mimos são obrigações que temos para connosco.

Não se deixe ficar, há que começar a tratar de si quanto antes.

As soluções cirúrgicas – Mastopexia e Mastopexia combinada

O seio é composto de uma pele particularmente fina e frágil, uma glândula mamária, tecidos adiposos e de uma rede de veias. Os músculos do peito sob os seios não envolvem o busto, assim eles não podem sustentá-los completamente. Por essa razão, a forma do seio e seu aspecto global dependem somente da elasticidade e da firmeza da pele.

Durante a gravidez, a subida do leite, e o período da amamentação, o peito sofre muitas alterações hormonais que se reflectem em aumentos de volume muito bruscos e tensão continuada. Sendo uma zona de tecido adiposo e glandular é muito difícil recuperar a firmeza desta zona com ginásio, embora os produtos hidratantes e reafirmantes possam ajudar a aliviar a pele desse esforço. Só depois da amamentação podemos avaliar o “estrago”.

A Mastopexia é uma intervenção cirúrgica que consiste em elevar e melhorar a forma dos peitos quebrados, que perderam a firmeza, elevando todo o conjunto seio/auréola à sua posição inicial. Realiza-se habitualmente com anestesia geral e a sua duração aproximada não excede as duas ou três horas. Na maioria dos casos realiza-se uma incisão circular, ao redor da auréola prolongada por uma incisão vertical até ao sulco sub-mamário.

Este tipo de incisão têm uma cicatrização muito favorável, nalguns casos, considerando factores como a idade, volume excessivo ou o grau de mama descaída, realiza-se uma incisão que recorre ao sulco sub-mamário o que resulta ficar pouco -visível já que a mama descansa sobre este. Cada cirurgião determinará, segundo as particularidades da paciente, a técnica a seguir.

É habitual aproveitar esta intervenção para dar o volume e projecção adequada à mama uma vez que esta se situou na sua posição ideal. Nos casos em que a paciente deseja um aumento do peito, a Mastopexia costuma associar-se ao implante de umas próteses mamárias.

Seios firmes e elevados!

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As soluções cirúrgicas – Abdominoplastia

É muito frequente não voltarmos a ter o ventre plano, nem mesmo com a visita diária ao ginásio. O músculo abdominal sofre uma grande tensão nos últimos meses e por vezes quebra. É por isso que é tão difícil recuperar esta zona e por isso também que a solução cirúrgica – Abdominoplastia – é a resolução mais acertada.