Sinais de cancro

• Coloque-se de costas e observe as nádegas e pernas;

• Com a ajuda do espelho pequeno, examine a nuca e o couro cabeludo;

• Sente-se numa cadeira e apoie uma perna sobre um banco: com o espelho pequeno inspeccione a parte interna; faça o mesmo com a outra perna;

• Cruze as pernas e verifique a planta dos pés, dedos, unhas e espaços interdigitais, bem como os genitais.

O que procurar?

Deve dar atenção a sinais novos, a alterações no tamanho, na cor ou textura de um sinal já existente e a feridas que não sarem. É usada a regra ABCD:

• Assimetria – quando a forma de uma metade não coincide com a outra;

• Bordo – quando os contornos são irregulares e o sinal mal delimitado;

• Cor – quando a cor não é uniforme;

• Diâmetro – quando é superior a cinco milímetros;

• Espessura – quando o espessamento é recente.

Muitos melanomas apresentam todas estas características, mas alguns podem evidenciar alterações apenas numa ou duas, pelo que é melhor jogar pelo seguro e consultar o médico à mínima suspeita.

[Continua na página seguinte]

O vestuário influencia?

A forma como homens e mulheres se vestem actualmente parece estar a influenciar as zonas do corpo em que o melanoma se manifesta preferencialmente.

Quem o disse foi o presidente da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo a propósito do Dia Europeu do Melanoma 2009.

Assim, regista-se um aumento do número de casos no tronco e membros superiores das mulheres, consequência possível do uso frequente de vestidos e blusas com alças. Em contrapartida, está a diminuir o número de casos nas pernas femininas, talvez devido ao uso generalizado de calças entre as mulheres.