Distúrbios Alimentares

Inventam restrições e temem o sal, o açúcar e os conservantes. Na ortorexia, a grande maioria das consequências anda próxima das da anorexia.

A vigorexia atinge sobretudo os homens, que por mais músculos que tenham querem sempre mais; é um distúrbio centrado na forma física e na procura obsessiva do corpo perfeito, forte e musculado.

Quem sofre desta doença passa todo o tempo que pode em ginásios ou espaços destinados à atividade física, procuram suplementos alimentares, dão primazia a uma alimentação excessivamente proteica, acompanhada da toma de suplementos vitamínicos e chegam mesmo a usar esteróides. Estes indivíduos acabam por sofrer de insónias, falta de apetite, são irascíveis, andam cansados, têm dificuldade de concentração e podem vir também a sofrer de doenças cardiovasculares, disfunções sexuais e até mesmo cancro da próstata.

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Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico precoce pode ser determinante para evitar sofrimento ao doente e à sua família. O tratamento destes distúrbios envolve quase sempre um plano multidisciplinar e abrangente com assistência médica, terapia psicossocial, aconselhamento nutricional e eventualmente uma terapêutica medicamentosa. O tratamento visa que se retome, de forma gradual e progressiva, os comportamentos alimentares normais, bem como a recuperação do peso corporal aconselhável, nos casos em que se justifique, providenciando a sensação de controlo e aumento de autoestima.

Para além da psicoterapia individual, a terapia com a família também é importante, pois a família e os amigos são essenciais no quadro do tratamento. Feito o diagnóstico, segue-se o tratamento onde se procura abordar todos os aspectos do distúrbio: os sintomas depressivos e ansiosos, as crenças inadequadas ou desajustadas acerca de grupos alimentares e sobre o modo como o indivíduo se percepciona.

Saiba mais, converse com o seu farmacêutico

Não existindo uma forma completamente eficaz para prevenir os distúrbios alimentares, há, contudo, um conjunto de medidas que podem ajudar a evitar a sua manifestação nas pessoas que vivem connosco e que nós mais amamos. Converse abertamente com o seu farmacêutico se suspeitar que alguém próximo manifesta sinais de algum distúrbio alimentar, particularmente se for um adolescente ou jovem adulto.

O seu farmacêutico recomendar-lhe-á, certamente, que se envolva directamente adoptando práticas alimentares diversificadas, podendo até dar exemplos de escolhas correctas para uma alimentação diversificada, com refeições a horas certas, que trazem bem-estar, espírito positivo e constituem um importantíssimo contributo para estilos de vida saudáveis.

Além disso, o seu farmacêutico dir-lhe-á que é possível cultivar uma imagem corporal saudável e como o esclarecimento é bom dissuasor daqueles distúrbios, que podem tornar-se numa calamidade quando o jovem envereda por práticas alimentares autodestrutivas. O seu farmacêutico pode dar-lhe dicas de como intervir junto dos adolescentes, por exemplo quanto ao uso do computador onde há numerosos “sites” que procuram promover a anorexia como uma opção de vida, em vez de um distúrbio alimentar grave, e ainda dos tentadores sites que instilam um apelo doentio à forma física, por vezes com consequências nefastas. É por isso muito importante assegurar um diálogo aberto com quem sofre destes distúrbios Por último, se verificar que o seu amigo ou familiar apresenta manifestações como aquelas que aqui se descrevem, não hesite em falar com o seu farmacêutico sobre a necessidade de uma consulta médica urgente.