Aftas: Aliviar o desconforto
Surgem mesmo em bocas saudáveis, mas incomodam. As aftas desaparecem por si. Até lá, é possível aliviar o desconforto.
SENSAÇÃO DE QUEIMADURA
É o primeiro sinal de que uma afta vai surgir: uma sensação de queimadura instala-se no local onde irá aparecer – na zona interior dos lábios ou das bochechas, ou na língua.
A partir daí desenvolve-se uma pequena lesão com uma aparência típica: uma mancha arredondada, rodeada por uma linha vermelha, a denunciar a inflamação.
Porque a causa é, muitas vezes desconhecida, a prevenção não é fácil. Mas é possível gerir alguns factores associados ao aparecimento ou agravamento das aftas.
FACTORES ASSOCIADOS
– Trauma oral, causado pela escovagem excessiva ou pela mastigação de alimentos duros.
– Ansiedade e stresse.
– Certos alimentos como chocolate, café, morangos, queijo, amêndoas, entre outros.
– Mudanças hormonais e ciclo menstrual.
– Deixar de fumar, sobretudo no início.
– Alguns medicamentos como anti-inflamatórios ou certos anti-hipertensores.
– Alergia ao lauril sulfato de sódio presente em muitos dentífricos e elixires.
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MEDIDAS DE ALÍVIO
As aftas não são contagiosas, normalmente desaparecem de forma espontânea ao fim de uma a duas semanas. Todavia, a dor e o desconforto que causam podem justificar medidas que aliviam os sintomas.
O QUE FAZER?
1. Prefira alimentos de textura macia e fáceis de mastigar
2. Evite os alimentos de “risco”
3. Não fale enquanto mastiga e engole
4. Faça gargarejos com elixires próprios, para alívio da dor e desinfecção da boca
5. Use uma escova de dentes macia, para não se magoar
6. Cumpra as visitas de rotina ao dentista
Se a dor interferir com a mastigação – pode ser necessário recorrer a:
– Analgésicos para alívio da dor – pastilhas, gel ou elixir.
– Elixires antibacterianos para desinfectar a boca e evitar complicações.
FARMÁCIA SAÚDE – ANF
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