Aulas de preparação para o parto: Homem também entra

Dois meses antes de darem à luz, a grávidas que estejam inscritas no Agrupamento de Centros de Saúde (ACES) de Setúbal/Palmela podem usufruir de aulas gratuitas de preparação para o parto. E, embora elas sejam as actrizes principais, os companheiros não ficam à porta. Em certas sessões, até são convidados a participar.

Há oito anos, o Centro de Saúde do Bonfim, em Setúbal, dava os primeiros passos na criação de aulas de preparação para o parto. Mas, só em 2004, passou a funcionar com uma equipa multidisciplinar: enfermeiros, fisioterapeutas, assistentes sociais, higienistas orais, psicólogos e nutricionistas.

«Estas aulas são uma forma de promoção da saúde junto de uma população específica. As grávidas apresentam uma grande receptividade à educação para a saúde e os centros de saúde são o local ideal para esta iniciativa», considera a enfermeira chefe Maria João Pacheco Santos, especialista em Saúde Pública e membro do ACES de Setúbal.

Mas quem pensa que estas sessões são apenas exercícios de ginástica, desengane-se. «Consistem na transmissão ou partilha de conhecimentos em grupo de grávidas, através de aulas práticas e teóricas. Todos os elementos de uma equipa multidisciplinar procuram ir ao encontro das dúvidas e ansiedades inerentes à preparação para a parentalidade», adianta.

Entre duas a três vezes por semana, as grávidas do ACES de Setúbal /Palmela podem usufruir destas aulas de forma totalmente gratuita. Cada sessão tem a duração de uma hora. E os «conteúdos programáticos ultrapassam a mera preparação para o parto», salienta a enfermeira Maria João.

«Nestas sessões, são tratados temas como o aleitamento materno, os cuidados ao bebé, os direitos e deveres da mulher grávida, a vivência psicológica da gravidez e puerpério, a higiene oral da futura mãe e do bebé e a alimentação.» Está, ainda, incluída uma visita programada ao Hospital de Setúbal (CHS), ao abrigo de uma parceria estabelecida com o centro de saúde.

Em nome da mãe e do filho

Parece que, neste centro de saúde, não é só a barriga das grávidas que cresce. Segundo Maria João, desde 2006, as aulas de preparação para o parto têm ganho inúmeras adeptas. 120 era o número médio de mulheres grávidas inscritas, porque os grupos eram criados de dois em dois meses.

Desde o início de 2009, este número tem disparado e a tendência «é para duplicar», dado que «a necessidade de resposta» obrigou o centro de saúde a formar, mensalmente, grupos de grávidas.

As aulas de preparação são iniciadas oito semanas antes do parto. E não têm grandes segredos: «Os exercícios realizados são os mais adequados à gravidez e ao trabalho pélvico e muscular envolvido na gravidez e parto.» Estas sessões, com uma hora de duração, «têm benefícios indesmentíveis para a futura mãe e para o bebé» que há-de nascer.

«Com estas aulas, os ganhos em saúde podem ser visíveis: as grávidas referem uma diminuição da ansiedade, observa-se um acréscimo da segurança no papel de pais e uma maior capacidade para resolver questões inerentes ao início da parentalidade». Para o bebé, os aspectos positivos são os que resultam da aprendizagem das mães: «melhores cuidados, promoção da saúde, prevenção da doença e… mãe calma e segura dá bebé mais feliz!»