Próstata: Homem com mais de 50 anos?…

O cancro da próstata, tem uma evolução tendencialmente lenta, e raramente se manifesta antes dos 50 anos. Não é evitável, mas o diagnóstico precoce pode fazer a diferença, uma vez que quando detectado numa fase inicial, o carcinoma da próstata tem maior probabilidade de cura.

Desta forma, recomenda-se que todos os homens, após os 50 anos (ou 45 anos, sempre que haja história da doença nos seus familiares antecedentes), vigiem o valor de PSA, que pode ser indicativo da presença desta patologia.

O antigénio específico da próstata (PSA) é uma proteína produzida por esta. Na sua Farmácia, pode ser feito um teste rápido para a detecção do valor de PSA , através da utilização de sangue capilar, obtido facilmente por picada no dedo.

Este método permite obter um resultado qualitativo, em que será negativo, para valores obtidos inferiores 4 ng/ mL e positivo, para valores superiores a 4 ng/mL.

É normal haver nos homens baixos níveis de PSA no sangue. Contudo, o cancro da próstata ou condições benignas (não cancerosas) e ainda inflamações podem aumentar os níveis de PSA. Assim, em caso de um resultado positivo, ou seja valor de PSA superior a 4 ng/ml, é recomendada uma consulta médica, por forma a serem efectuados outros exames mais concretos na despistagem do cancro.

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Como ajudar a prevenir a ocorrência destas patologias…

• Dieta equilibrada e variada.

• Evitar alimentos ricos em gorduras saturadas, chocolates, carnes vermelhas e especiarias que aumentam a congestão prostática e acentuam a sintomatologia.

• Reduzir a ingestão de líquidos, particularmente à noite, por forma a diminuir a frequência de micções nocturnas.

• Evitar as bebidas alcoólicas, principalmente destiladas e cerveja, bem como o café, porque aumentam a congestão prostática.

• Fazer exercício físico, nomeadamente caminhar, para ajudar a reduzir a retenção urinária.

• Evitar alterações no trânsito intestinal, designadamente obstipação.

• Urinar em intervalos regulares.

• Evitar ambientes frios, que favorecem a retenção urinária.

Até aos 50, poucos são os homens que se preocupam ou sequer sabem exactamente onde fica ou para que serve a próstata. E muito menos porque pode dar problemas.

A pequena glândula, do tamanho de uma castanha, integra o sistema reprodutor masculino, e produz substâncias que entram na composição do sémen, o líquido que transporta os espermatozóides, interferindo assim na fertilidade mas sem ter qualquer influência no desempenho sexual. Contudo, a evolução das doenças relacionadas com a próstata e alguns tratamentos podem originar problemas de disfunção eréctil.

As três patologias mais frequentes da próstata…

A prostatite, uma inflamação geralmente causada por uma bactéria, é a patologia menos grave associada à próstata, ainda que possa significar febre, dores e desconforto no baixo ventre, ardor ao urinar e necessidade de o fazer mais vezes. O tratamento, atendendo à condição de infecção bacteriana, faz uso de antibióticos e, eventualmente, anti-inflamatórios que ajudam a atenuar a dor e o desconforto. O diagnóstico precoce é vital, porque mesmo nos casos em que a prostatite não é curável, pode ser tratada, conseguindo-se um significativo alívio dos sintomas por longos períodos de tempo. Esta não é uma doença contagiosa, pelo que o doente pode manter uma vida individual e social completamente normal, incluindo relações sexuais.