Consultório: Bem-estar sexual

O Jornal do Centro de Saúde coloca este espaço à tua disposição para expores todas as tuas dúvidas sobre sexualidade. Quem responde é a Dra. Manuela Costa, sexóloga e professora universitária do Departamento de Psicologia da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias.

Porque não consegui que o pénis entrasse?

Namoro há cerca de meio ano. Eu e o meu namorado queríamos começar a ter relações. Recentemente, chegou a colocar o preservativo mas, no momento da penetração, não consegui que ele entrasse. Tentámos várias vezes mas sem resultado. Acabámos por desistir. Será que me podiam tentar explicar porque é que o pénis não entrou? (20 anos, sexo feminino)

Resposta: Dado tratar-se da primeira vez que ambos iniciam a vida sexual é importante que o façam num local com intimidade, onde não estejam ansiosos, ou angustiados, pelo facto de poderem ser interrompidos, que ambos desejem igualmente esse momento.

E, ainda, no seu caso, que se encontre suficientemente descontraída para aceitar o rompimento do hímen, e, no caso do seu namorado, para ter uma erecção completamente conseguida. Não tenham pressa, não forcem esse momento, que é sempre especial, podendo ser positivo ou negativo dependendo da forma como decorre. Não se esqueçam de usar preservativo mesmo nos preliminares, pois se se encontrar em período fértil pode engravidar sem ter havido penetração completa.

Aconselho-a também a pesquisar no site do Instituto Português da Juventude (www.juventudegov.pt), na área da saúde sexual, o item “Expressões da Sexualidade”.

Termino mais cedo que o pretendido

Tenho tido alguns problemas nas relações sexuais com a minha namorada.

Acontece que depois dos preliminares, mesmo antes de iniciar a penetração, não consigo controlar a ejaculação e o resultado é um orgasmo não satisfatório. Mas, pior que isso, é a impossibilidade de ter relações com a minha namorada devido ao facto de “terminar” mais cedo que o pretendido. Gostava de saber qual a possível razão para isto me acontecer e que soluções existem e aconselha. (sexo masculino)

Resposta: A ejaculação precoce pode ser devida a várias causas fisiológicas e/ou psicológicas. Provavelmente no seu caso, dado ser ainda muito jovem, pode não ter ainda o controle mental necessário para retardar a ejaculação, dado que a fases de excitação e de ejaculação necessitam de treino psicológico para haver um intervalo significativo. Há várias técnicas que pode usar, como por exemplo pensar em situações não eróticas quando está muito excitado, ter relações sexuais com regularidade, masturbar-se regularmente, ou ainda pressionar a base peniana.

Pode também utilizar um gel retardador refrescante à venda nas farmácias. Para uma resolução mais equilibrada do problema aconselho o acompanhamento efectuado por uma sexóloga ou sexólogo.

Posso recuperar a sensibilidade do meu pénis?

Iniciei a minha vida sexual aos 29. Até agora só estive com duas mulheres e nunca consegui atingir o orgasmo com a penetração. Até aos 29 anos masturbava-me bastante com pornografia, o que tornou o meu pénis bastante insensível. Há alguma forma de recuperar, parcialmente, a sensibilidade no membro masculino? (32 anos, sexo masculino)

Resposta: É evidente que a sua excitação e o seu orgasmo estão directamente ligados à visualização pornográfica e à masturbação. Para resultar com uma companheira, o seu nível de desejo sexual pela mesma terá de ser fortemente elevado, a fim de dispensar todas as outras fantasias a que se habituou.

Não se trata de uma questão física de insensibilidade peniana, mas sim de um bloqueio psicológico ao nível da fase de desejo no contacto com o outro. Sugiro terapia sexológica.

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