A gripe

A gripe é uma doença respiratória aguda, altamente contagiosa, causada pelos vírus influenza. A época de maior circulação do vírus da gripe é no Inverno. Tem, em geral, uma evolução benigna, mas também pode ser mortal.

É transmitido por via respiratória através do contacto com o vírus influenza, seja: directo (tosse ou espirro, ou indirecto (objectos contaminados por secreções nasofaríngeos, por exemplo lenços).

Pode ocorrer que um manipulador de aves para além de contrair a gripe das aves, contraia também a gripe dos humanos e, hipoteticamente, poderá existir uma mutação entre os dois vírus e surgir um vírus novo humano que se transmitirá de homem a homem.

E o perigo reside no facto de este ser novo e não ter nem tratamento nem vacina para se prevenir a doença. Para que na Europa não surja uma mutação, teremos de tomar medidas de controlo junto dos aviários e principalmente junto das aves que vivem ao ar livre, pois são estas as que podem vir a ser contaminadas por aves vindas da Ásia. Portanto, as aves devem existir apenas em gaiolas ou capoeiras.

A diferença entre gripe e constipação:

Como é que se previne?

Com regras de comportamento e vacinação

Quais são as regras de comportamento?

Lavar cuidadosamente as mãos quando se toca em objectos em locais públicos e se estender a mão a qualquer pessoa ou se tocar num objecto pertencente a uma pessoa constipada ou engripada lave bem as mãos.

Utilize máscara ou um pano em frente a boca e nariz quando em contacto com uma pessoa engripada ou constipada e evite contacto íntimo nomeadamente beijos.

Use lenços de papel, deite-os para o lixo logo após os usar e lave bem as mãos.

E ainda: evite permanecer durante muito tempo em locais fechados e com muita gente; areje frequentemente os locais onde habita porque o ar fresco evita a cumulação de substâncias potencialmente nocivas; agasalhe-se bem, mas sem transpirar: os cobertores de lã são ideais porque mantêm a temperatura do corpo constante, deixando a pele respirar; pratique regularmente desporto; não fume; Mantenha uma dieta variada e saudável.

Pessoas com maior risco de sofrer complicações causadas pela gripe

Os idosos, com mais de 65 anos; imunodeprimidos; transplantados; doentes crónicos, especialmente com problemas cardiovasculares, respiratórios, renais, metabólicos (…diabéticos), hematológicos, profissionais de saúde e familiares de indivíduos portadores dos quadros acima. A vacina deverá ser feita anualmente, no Outono.

É transmitido por via respiratória através do contacto com o vírus influenza, seja: directo (tosse ou espirro, ou indirecto (objectos contaminados por secreções nasofaríngeos, por exemplo lenços).

Pode ocorrer que um manipulador de aves para além de contrair a gripe das aves, contraia também a gripe dos humanos e, hipoteticamente, poderá existir uma mutação entre os dois vírus e surgir um vírus novo humano que se transmitirá de homem a homem.

E o perigo reside no facto de este ser novo e não ter nem tratamento nem vacina para se prevenir a doença. Para que na Europa não surja uma mutação, teremos de tomar medidas de controlo junto dos aviários e principalmente junto das aves que vivem ao ar livre, pois são estas as que podem vir a ser contaminadas por aves vindas da Ásia. Portanto, as aves devem existir apenas em gaiolas ou capoeiras.

A diferença entre gripe e constipação:

Como é que se previne?

Com regras de comportamento e vacinação

Quais são as regras de comportamento?

Lavar cuidadosamente as mãos quando se toca em objectos em locais públicos e se estender a mão a qualquer pessoa ou se tocar num objecto pertencente a uma pessoa constipada ou engripada lave bem as mãos.

Utilize máscara ou um pano em frente a boca e nariz quando em contacto com uma pessoa engripada ou constipada e evite contacto íntimo nomeadamente beijos.

Use lenços de papel, deite-os para o lixo logo após os usar e lave bem as mãos.

E ainda: evite permanecer durante muito tempo em locais fechados e com muita gente; areje frequentemente os locais onde habita porque o ar fresco evita a cumulação de substâncias potencialmente nocivas; agasalhe-se bem, mas sem transpirar: os cobertores de lã são ideais porque mantêm a temperatura do corpo constante, deixando a pele respirar; pratique regularmente desporto; não fume; Mantenha uma dieta variada e saudável.

Pessoas com maior risco de sofrer complicações causadas pela gripe

Os idosos, com mais de 65 anos; imunodeprimidos; transplantados; doentes crónicos, especialmente com problemas cardiovasculares, respiratórios, renais, metabólicos (…diabéticos), hematológicos, profissionais de saúde e familiares de indivíduos portadores dos quadros acima. A vacina deverá ser feita anualmente, no Outono.