Vigie o seu colesterol » Os esteróis vegetais reduzem-no!
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no nosso País e o colesterol um dos factores de risco que mais contribui para esta situação.
Sabe-se que cerca de 70% da população portuguesa adulta tem níveis de colesterol elevado, ou seja dois em cada três portugueses têm colesterol elevado.
Com a correria do dia-a-dia, o nosso “órgão nobre” é muitas vezes esquecido, tal como as longas estradas que trazem e levam o sangue até ele. De facto, o coração e os vasos sanguíneos são muitas vezes penalizados com excesso de colesterol, favorecendo o depósito de colesterol e outras substâncias nas paredes dos vasos sanguíneos que pode conduzir à sua obstrução, causando por exemplo um enfarte.
Os esteróis vegetais são grandes aliados na luta contra o colesterol.
Desde os anos 50, que se sabe que os esteróis vegetais ajudam a reduzir o colesterol do nosso organismo.
Desde então, as investigações não pararam e realizaram-se muitos estudos científicos que comprovaram a segurança e a eficácia dos esteróis vegetais na redução do colesterol.
O que são os esteróis vegetais?
Os esteróis vegetais são extractos das plantas que estão naturalmente presentes na nossa alimentação diária, embora em pequenas quantidades.
Em que alimentos se podem encontrar os esteróis vegetais?
Os esteróis vegetais encontram-se em vários alimentos que consumimos diariamente, como os vegetais, óleos vegetais, cereais, nos frutos como por exemplo nas nozes.
Actualmente, existem alimentos (creme vegetal para barrar, leite, e leite fermentado/iogurte) que são enriquecidos com esteróis vegetais e desde que consumidos diariamente, são eficazes na luta contra o colesterol.
Como actuam os esteróis vegetais?
Por terem uma estrutura química muito semelhante ao colesterol, os esteróis vegetais bloqueiam a absorção do colesterol ao nível do intestino. Deste modo, os esteróis vegetais diminuem a absorção do colesterol, diminuindo assim os níveis de colesterol total e o colesterol LDL (mau colesterol) no sangue.
Eficaz e segura, Becel pro.activ é enriquecida com esteróis vegetais.
O leite fermentado Becel pro.activ ajuda também a reforçar as defesas naturais, porque é enriquecido com bifidobacterias Bb12.
Os produtos da gama Becel pro.activ foram aprovados pelo Comitté Científico da União Europeia e pela FDA nos Estados Unidos.
Becel há 40 anos a marca do seu coração.
Jornal do Centro de Saúde
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