Cuidados da pele da mulher: Proteja e hidrate a sua pele no Inverno e durante toda a vida

As máscaras de beleza compostas por frutas são benéficas?

Quantas vezes não tem aplicado uma máscara de morango ou pêssego para hidratar ou esfoliar a pele? Será que as máscaras de frutas retardam o processo de envelhecimento cutâneo? A resposta está na sua composição, mas fica o alerta, tenha em consideração o seu tipo de pele. “As máscaras de beleza compostas por frutas que sejam ricas em alfahidroxiácidos têm a particularidade de terem uma acção antioxidante e anti-envelhecimento muito importante, pelo que fazem parte dos programas anti-envelhecimento. Tem, no entanto, de se ter em atenção que pessoas com pele seca ou sensível podem não tolerá-las”, esclarece a Dr.ª Leonor Girão.

Manter uma pele bonita e jovem durante mais tempo

Segundo explica a Dr.ª Leonor Girão, os cuidados diários com a pele são benéficos para a sua saúde e contribuem para retardar o seu envelhecimento. A especialista dá quatro sugestões:

• Utilizar produtos de higiene (lavagem) pouco agressivos, que respeitem o pH fisiológico da pele (pH 5,5);

• Aplicar todos os dias, depois do banho, emolientes corporais (“hidratantes”);

• Usar cremes protectores solares diariamente para evitar o fotoenvelhecimento e reduzir a incidência do cancro cutâneo;

• Consultar o seu médico dermatologista para saber quais os produtos apropriados à sua pele e idade.