Caspa: Um peso sobre os ombros

• Modere o uso de tintas e permanentes;

• Evite os adornos – ganchos, elásticos, fitas – e penteados muito elaborados, pois causam atrito;

• Proteja o cabelo das agressões externas – use chapéu quando o expuser ao sol e touca quando o expuser ao cloro das piscinas;

• no Verão, use produtos com protecção solar;

• Alimente-o por dentro: faça uma alimentação equilibrada, sem esquecer as vitaminas e os sais minerais que ajudam à vitalidade do cabelo.