Como combater a depressão

O trabalho de voluntariado é uma das melhores recomendações

– Finalmente existe uma outra sugestão que, tanto quanto tenho verificado, tem ajudado inúmeras pessoas. É o trabalho de voluntariado. Na verdade, através do serviço feito com carinho, a pessoa deixa de estar centrada nas suas preocupações. Ao dar, vai invariavelmente receber. Sente-se novamente viva, sente-se gente!

Conhece também outras pessoas em circunstâncias semelhantes à sua e também vai compreendendo que existem ainda outras que sofrem mais e ficam gratas com a ajuda que lhes é dispensada. Então a vida começa a fazer sentido e a alegria que existe no dar, torna-se uma realidade. O indivíduo não é mais um ser solitário, mas antes, alguém que partilha a vida com os outros e pode dar amor e receber amor. O amor é sem duvida a única coisa no mundo que, quanto mais se dá, mais se recebe; a sua falta é a causa de muitos males que afectam hoje o ser humano.

Que cada um possa dar o melhor de si próprio.
Sejamos felizes no dar, pois há muita gente a precisar de nós!

Alguns contactos para trabalho de voluntariado

– Banco alimentar contra a fome (Tel.: 213 649 655)

– Cruz Vermelha Portuguesa (Tel.:218 459 420)

– Comunidade Paz e Vida (Tel.:218 460 165)

– Acreditar (Tel.: 217 221 150)

– Liga Portuguesa Contra o Cancro (Tel.: 217 221 810)

Jornal do Centro de Saúde

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