Viva mais dez anos! Não está na altura de deixar de fumar?

Tabaco pode impedir a gravidez. Dez conselhos do Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva. Alguns locais de Consulta de Cessação Tabágica em Portugal.

Tabaco pode impedir a gravidez

Um estudo publicado na revista Human Reproduction, editada pela Sociedade Europeia de Reprodução e Embriologia Humana, mostra que o tabaco pode ter efeitos negativos no útero e, por isso, reduzir significativamente as hipóteses de gravidez.

O estudo comparou as taxas de gravidez de mulheres que fumam muito com as que fumam pouco (mais e menos de dez cigarros por dia). Todas tinham a particularidade de ter recebido ovócitos doados, uma maneira de poder avaliar se o tabaco afecta o útero e não os ovários, por exemplo.

Foram estudadas 785 mulheres das quais 741 fumavam pouco e as restantes 44 eram grandes fumadoras. As mulheres que fumavam pouco tiveram taxas de gravidez significativamente mais elevadas, com 52,2 por cento a ficarem grávidas, em comparação com um terço das grandes fumadoras (34,1 por cento).

Mais informações: Associação Portuguesa de Infertilidade

(http://www.apinfertilidade.org)

Dez conselhos do Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva

1. Não comece a fumar

2. Pense nas vantagens dos não fumadores: poupam dinheiro; têm hálito mais fresco; têm menos constipações; têm mais tempo de vida; têm menos probabilidade de vir a ter cancro no pulmão, nos lábios, na laringe ou na orofaringe e também de vir a ter alguma doença cardiovascular, ou bronquite crónica e enfisema, com insuficiência respiratória

3. O fumador morre dez anos mais cedo

4. Nunca é tarde para deixar de fumar

5. Deixar de fumar é duro e difícil, mas arranje vontade

6. Pare assim que tomar consciência do que é ser fumador

7. Esteja particularmente atento às crianças e às mulheres grávidas

8. Se está grávida, não fume

9. Se é fumador passivo tenha a coragem de dizer ao próximo “Não fume por favor, porque isso me incomoda”

10. Se é fumador passivo comece a fazer valer os seus direitos

Para mais informações sobre locais de consultas privadas de Cessação Tabágica, consulte a linha SOS – deixar de fumar 800 208 888

Tabaco pode impedir a gravidez

Um estudo publicado na revista Human Reproduction, editada pela Sociedade Europeia de Reprodução e Embriologia Humana, mostra que o tabaco pode ter efeitos negativos no útero e, por isso, reduzir significativamente as hipóteses de gravidez.

O estudo comparou as taxas de gravidez de mulheres que fumam muito com as que fumam pouco (mais e menos de dez cigarros por dia). Todas tinham a particularidade de ter recebido ovócitos doados, uma maneira de poder avaliar se o tabaco afecta o útero e não os ovários, por exemplo.

Foram estudadas 785 mulheres das quais 741 fumavam pouco e as restantes 44 eram grandes fumadoras. As mulheres que fumavam pouco tiveram taxas de gravidez significativamente mais elevadas, com 52,2 por cento a ficarem grávidas, em comparação com um terço das grandes fumadoras (34,1 por cento).

Mais informações: Associação Portuguesa de Infertilidade

(http://www.apinfertilidade.org)

Dez conselhos do Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva

1. Não comece a fumar

2. Pense nas vantagens dos não fumadores: poupam dinheiro; têm hálito mais fresco; têm menos constipações; têm mais tempo de vida; têm menos probabilidade de vir a ter cancro no pulmão, nos lábios, na laringe ou na orofaringe e também de vir a ter alguma doença cardiovascular, ou bronquite crónica e enfisema, com insuficiência respiratória

3. O fumador morre dez anos mais cedo

4. Nunca é tarde para deixar de fumar

5. Deixar de fumar é duro e difícil, mas arranje vontade

6. Pare assim que tomar consciência do que é ser fumador

7. Esteja particularmente atento às crianças e às mulheres grávidas

8. Se está grávida, não fume

9. Se é fumador passivo tenha a coragem de dizer ao próximo “Não fume por favor, porque isso me incomoda”

10. Se é fumador passivo comece a fazer valer os seus direitos

Para mais informações sobre locais de consultas privadas de Cessação Tabágica, consulte a linha SOS – deixar de fumar 800 208 888