Pé diabético: O seu pé está em risco?

– Unhas grandes, demasiado curtas ou mal cortadas podem causar lesões. O corte deve ser recto (tesoura de pontas redondas), pedir ajuda em caso de dificuldade motora;

– Se as unhas forem quebradiças ou grossas, ou se os bordos estiverem infectados, deve recorrer a um profissional de saúde (Podologista);

– Antes de calçar os sapatos, inspeccionar o interior com a mão, procurando corpos estranhos (areias, pregos…);

– Os sapatos não devem apertar os pés;

– Reparar nas partes desgastadas do sapato;

– Não caminhe descalço ou com sapatos abertos;

– Substituir diariamente as meias preferindo de algodão, claras e sem costuras;

– Não utilizar produtos abrasivos ou irritantes (calicidas);

– Não utilizar botijas de água quente ou colocar os pés junto de fontes de calor;

– Evitar cruzar a perna quando sentado;

– Elevar ligeiramente os pés enquanto dorme;

– Observar alteração e comparação da cor dos membros;

– Qualquer ferida no pé deve ser comunicada à entidade médica;

– O pé diabético merece uma atenção especial!