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Técnica para a utilização do fio dentário

1. Usar, aproximadamente, 40 centímetros de fio dentário;

2. Enrolar a quase totalidade do fio no dedo médio de uma mão e uma pequena porção no dedo médio da outra mão, deixando entre os dois dedos médios uma porção de fio, com cerca de 2 a 3 cm. À medida que se vai utilizando o fio, enrola-se num dedo e desenrola-se no outro. É importante usar sempre fio limpo em cada espaço interdentário. Os polegares e os indicadores ajudam a manuseá-lo;

3. Introduzir o fio entre dois dentes e curvá-lo à volta de cada um deles, fazendo com que tome a forma de um “C”e executar pequenos movimentos horizontais até chegar ao sulco gengival;

4. O fio deve ser utilizado cuidadosamente para não magoar as gengivas;

5. O fio dentário deve ser utilizado antes da escovagem dos dentes, pois assim permite que os agentes preventivos do dentífrico actuem durante mais tempo nas faces dentárias livres de resíduos.

Nas crianças o fio dentário é utilizado assim que erupcionam os primeiros dentes adjacentes. Deverão ser os pais a realizar essa tarefa até que a criança possua destreza para manusear o fio, o que acontece por volta dos 8/9 anos.

Na higienização de espaços interproximais de maior dimensão, de pontes, implantes, de aparelhos ortodônticos poderá recorrer-se:

1. “Superfloss” – porção de fio dentário espesso que alterna com fio dentário normal

2. Passa e porta-fio

3. Escovilhões

4. Aparelhos de jacto de água

Como complemento dos meios mecânicos descritos pode-se recorrer aos meios químicos (elixires, colutórios) de controlo da placa bacteriana, que deverão ser utilizados mediante orientação médica.

Dr. Luís Passos Ângelo, Médico Dentista

IDL – Intituto Dentário da Liberdade

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