Pressão da tesouraria e pressão arterial: Fight or flight
3 Março, 2012 0
Isto significa que um profissional com elevados níveis de stress emocional, como são os casos de gestores ou outros decisores, beneficiarão de um acompanhamento emocional que os faça sentir menos isolados emocionalmente. Para além desse acompanhamento, o exercício deverá desempenhar um papel determinante na gestão dos seus níveis de ansiedade e, desta forma, regulando as emoções, aumentando a produtividade, saúde e qualidade de vida.
