Pele: Tratar depois do Verão

Porém, hidratar a pele por fora não basta, há que hidratá-la por dentro: ou seja, não basta encharcar-se de cremes, é preciso ingerir líquidos, incluir na alimentação alimentos que sejam eles próprios fontes de água, como a fruta.

Depois da praia, esfoliar

A esfoliação é o processo estético através do qual se conquista uma nova pele. E tudo graças às pequenas partículas esféricas que constituem os produtos esfoliantes e que, passadas sobre a pele, funcionam como uma lixa.

Vejamos como fazer para “trocar” de pele:

• o produto esfoliante deve ser aplicado sobre a pele húmida, em suaves movimentos circulares e ascendentes, de modo a penetrar totalmente;

• joelhos, cotovelos e calcanhares devem merecer uma atenção especial, pois são as regiões do corpo que mais constantemente estão em atrito;

• manchas, sinais ou varizes devem ser evitados, pois há o risco de se causar uma inflamação;

• use uma luva adequada para seu uso exclusivo e mantenha-a sempre limpa: é que as células mortas são excelentes portadoras de bactérias;

• depois de espalhado o esfoliante, remova-o com água abundante e seque o corpo com uma toalha de algodão ou papel absorvente, em toques leves;

• no rosto, use um esfoliante menos abrasivo, indicado para peles mais sensíveis;

• não faça esfoliação após uma exposição ao sol ou depilação, nem quando a pele estiver desidratada;

• faça movimentos suaves, não vale a pena esfregar, pois só contribui para sensibilizar a pele;

• o ideal seria duas esfoliações por mês, respeitando o ritmo natural de renovação celular.

Depois de uma esfoliação, é só exibir a sua “nova” pele: suave, bem tratada.