“Na água, a alma encontra a liberdade que o corpo perdeu”, Harold Dull

A hidroterapia pode ser definida como o uso da água, independentemente da sua natureza ou estado físico, interna ou externamente ao organismo, aproveitando as suas características e propriedades, para fins terapêuticos. Pode ser aplicada como acção isolada de intervenção ou como complemento de outras abordagens de tratamento (Whitelock,1995).

A hidroterapia não é uma aula de natação, nem de hidroginástica. É a área de intervenção da fisioterapia que utiliza o meio aquático como um recurso para obter uma recuperação mais rápida e eficaz dos pacientes, através da promoção de programas terapêuticos individualizados ou em grupo. É importante frisar que estes programas terapêuticos são realizados por um fisioterapeuta com formação específica na área.

A fisioterapia no meio aquático tem uma grande abrangência para um leque muito diversificado de patologias, tais como:

• Lombalgias e cervicalgias (dor nas costas);

• Osteoartose, osteopenia e artrites;

• Alterações posturais (hiperlordose e escoliose);

• Obesidade;

• Acidente vascular cerebral;

• Parkinson, fibromialgia e espondilite anquilosante;

• Reabilitação de fracturas e próteses.

Alguns benefícios

• Alívio da dor;

• Fortalecimento muscular;

• Manutenção das amplitudes articulares;

• Melhoria da circulação sanguínea;

• Relaxamento;

• Estimulação sensorial (visual e auditiva);

• Reeducação postural;

• Melhoria da marcha, equilíbrio e coordenação.

Para que os leitores do Jornal do Centro de Saúde conheçam todos os benefícios de uma prática desportiva regular, bem como dos programas exclusivamente criados a pensar neles, o Holmes Place Ibéria e o Jornal do Centro de Saúde oferecem a todos os seus leitores uma semana de utilização gratuita no clube Holmes Place mais perto de si.

Para a receber, não hesite em contactar Paulo Pinto – 219 119 200 (paulo.pinto@holmesplace.pt)

A hidroterapia não é uma aula de natação, nem de hidroginástica. É a área de intervenção da fisioterapia que utiliza o meio aquático como um recurso para obter uma recuperação mais rápida e eficaz dos pacientes, através da promoção de programas terapêuticos individualizados ou em grupo. É importante frisar que estes programas terapêuticos são realizados por um fisioterapeuta com formação específica na área.

A fisioterapia no meio aquático tem uma grande abrangência para um leque muito diversificado de patologias, tais como:

• Lombalgias e cervicalgias (dor nas costas);

• Osteoartose, osteopenia e artrites;

• Alterações posturais (hiperlordose e escoliose);

• Obesidade;

• Acidente vascular cerebral;

• Parkinson, fibromialgia e espondilite anquilosante;

• Reabilitação de fracturas e próteses.

Alguns benefícios

• Alívio da dor;

• Fortalecimento muscular;

• Manutenção das amplitudes articulares;

• Melhoria da circulação sanguínea;

• Relaxamento;

• Estimulação sensorial (visual e auditiva);

• Reeducação postural;

• Melhoria da marcha, equilíbrio e coordenação.

Para que os leitores do Jornal do Centro de Saúde conheçam todos os benefícios de uma prática desportiva regular, bem como dos programas exclusivamente criados a pensar neles, o Holmes Place Ibéria e o Jornal do Centro de Saúde oferecem a todos os seus leitores uma semana de utilização gratuita no clube Holmes Place mais perto de si.

Para a receber, não hesite em contactar Paulo Pinto – 219 119 200 (paulo.pinto@holmesplace.pt)