Uns dias de “atraso” fazem suspeitar de gravidez, mas não são necessariamente sinónimo de que vem um bebé a caminho. Pois mesmo na ausência de contracepção, as probabilidades de um encontro de sucesso entre um espermatozóide e um óvulo são muito variáveis.
Para esse sucesso contribuem diferentes factores, nomeadamente, que a mulher esteja no seu período fértil – o período entre os cinco dias anteriores à ovulação e os dois dias subsequentes. Num ciclo menstrual regular – de 28 a 30 dias – a ovulação deverá ocorrer pelo 14º ou 15º dia. Contudo, não há um calendário igual para todas as mulheres: há algumas que ovulam sempre no mesmo dia de cada mês e outras em que o processo não é tão “rígido”.
Da menstruação à ovulação
Como engravidar está relacionado com a ovulação, conhecer este mecanismo fisiológico pode ajudar a encontrar o melhor momento para conceber um filho. O primeiro passo pode ser a identificação da “janela” de tempo em que a ovulação acontece e depois prestar atenção aos respectivos sinais.
Quando o ciclo menstrual se inicia, os níveis de estrogénio são baixos. O hipotálamo, a região do cérebro responsável pela regulação dos níveis hormonais, envia uma mensagem à glândula pituitária, dando-lhe instruções para que liberte a hormona FSH (hormona estimulante dos folículos). Esta hormona estimula o desenvolvimento de folículos existentes nos ovários, os quais se “transformam” posteriormente em óvulos maduros. À medida que vão amadurecendo, os folículos produzem estrogénio.
Quando o cérebro detecta os níveis elevados de estrogénio, detecta a presença de um óvulo maduro, e começa a produzir outra hormona – a LH (hormona luteinizante). Esta hormona faz com que o óvulo seja libertado do ovário para a trompa de Falópio com vista à fertilização.
No ovário permanece o folículo do qual o óvulo se libertou e que produzirá progesterona, uma hormona que vai ajudar a preparar a parede uterina para a implantação do óvulo fertilizado. Se a fertilização acontecer, a produção de progesterona manter-se-á até que se forme a placenta.
Mas se a fertilização não ocorrer, o óvulo desintegra-se, os níveis hormonais diminuem e o revestimento uterino que se havia preparado é expulso – isto é a menstruação.
O ciclo recomeça.
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Da ovulação à gravidez
Todavia, se tiver acontecido a fecundação, a menstruação já não regressará no mês seguinte. Mas, mesmo antes que as suspeitas se avolumem, já o organismo feminino está a reagir à gravidez – o aumento dos níveis hormonais passa a ser evidente, influenciando o tamanho e a consistência das glândulas mamárias e induzindo os primeiros incómodos (náuseas, vómitos, fadiga, maior frequência urinária, mais sensibilidade a estímulos como os cheiros).
Há, porém, mulheres que vivem estes primeiros momentos sem qualquer alteração, pelo que só a menstruação em falta as faz suspeitar. Uma suspeita que carece de confirmação, mediante a realização de um teste específico à urina que permite identificar a gonadotrofina coriónica humana (hCG), uma das hormonas da gravidez presente em doses elevadas nas primeiras semanas de gestação.
Sinais de ovulação
Ainda que os sinais de ovulação variem de mulher para mulher, há alguns que são mais comuns:
> Alterações nas secreções vaginais – Tornam-se mais abundantes, mais fluidas e com uma aparência semelhante a clara de ovo nos dias anteriores à ovulação. Depois da ovulação, ficam mais espessas e podem até desaparecer.
> Alterações na temperatura corporal basal – A temperatura basal do corpo mantém-se geralmente estável durante o mês, mas, à medida que a ovulação se aproxima, sofre um ligeiro declínio, para subir acentuadamente após a ovulação.
> Dores abdominais – Nem todas as mulheres apresentam este sintoma, mas o desconforto abdominal pode ser sentido, sobretudo nos primeiros dias de ovulação, concentrando-se, geralmente, no mesmo lado do ovário onde ocorre a ovulação.
> Outros sintomas que podem ocorrer são aumento da tensão mamária, maior desejo sexual, maior sensibilidade do olfato e paladar.
SABIA QUE?
> Um óvulo sobrevive 12 a 24 horas fora do ovário;
> Em cada ovulação , só costuma ser libertado um óvulo;
> A implantação de um óvulo fertilizado geralmente acontece entre seis a doze dias após a ovulação;
> Cada mulher possui milhões de ovo s imaturo s que aguarda m a ovulação.
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