Curves lança semana “Portas Abertas”

Para assinalar o Dia Mundial da Actividade Física, que se comemora no dia 7 de Abril, os centros Curves de todo o País vão abrir as suas portas ao público, durante uma semana.

Entre 7 e 13 de Abril, a Curves – líder mundial de centros de fitness exclusivos para mulheres – vai dar às representantes do sexo feminino a possibilidade de conhecerem gratuitamente o universo Curves para “Mulheres com Curvas”.

Durante a semana “Portas Abertas” as visitantes dos centros Curves poderão experimentar gratuitamente treinos personalizados de 30 minutos com o equipamento exclusivo Curves, individualmente ou na companhia das suas amigas.

Esta iniciativa permite ainda conhecer as instalações Curves, falar pessoalmente com as equipas de monitoras altamente treinadas sobre exercício físico, saúde, bem estar e nutrição. A Curves terá ainda para oferecer a todas as “Mulheres com Curvas” acessórios Curves.

Este é o momento ideal para dar a si própria 30 minutos da sua rotina diária e descobrir como em tão pouco tempo é possível efectuar um treino de fitness completo e ter as suas curvas de volta. Curves é o primeiro centro de fitness desenvolvido exclusivamente a pensar no corpo da mulher, que oferece 30 minutos de exercício físico e a possibilidade de perder peso de uma forma razoável, perfeitamente acessível e cómoda, num ambiente de companheirismo e entre-ajuda de uma comunidade de mulheres.

O treino de fitness inventado pela Curves permite às mulheres, de todas as idades e de todos os níveis de fitness, combinarem exercícios de força com o treino aeróbico, que através de máquinas movidas por um sistema hidráulico, permitem trabalhar os principais grupos de músculos, ao mesmo tempo que mantêm o ritmo cardíaco estabilizado.

O método Curves também proporciona um programa de controlo de peso baseado num método inovador e cientificamente comprovado para aumentar o funcionamento do metabolismo e para acabar com a necessidade de fazer dietas para sempre. Gary e Diane Heavin, fundadores da Curves, são considerados os criadores do fenómeno de fitness em 30 minutos, que tornou o exercício possível para mais de 4 milhões de mulheres, muitas das quais nunca tinham frequentado um ginásio.

Roberto Rodriguez, Director Geral da Curves Ibérica comenta: “Sendo o sedentarismo um dos problemas mais sérios dos nossos dias, na Curves estamos muito satisfeitos por poder honrar o nosso compromisso para com a saúde das comunidades locais e proporcionar a todas as mulheres portuguesas esta oportunidade única de começarem a praticar uma actividade física e melhorarem a sua saúde e a sua qualidade de vida. Estamos ansiosos por receber as mulheres de todo o País nos centros Curves, durante esta semana de portas abertas e demonstrar como é fácil, divertido e eficaz o método Curves na manutenção de um estilo de vida saudável.”

Para saber mais sobre a Semana Portas Abertas para “Mulheres com Curvas” por favor visite http://www.curveseurope.com/portasabertas/ e contacte o centro Curves da sua área de residência.

Entre 7 e 13 de Abril, a Curves – líder mundial de centros de fitness exclusivos para mulheres – vai dar às representantes do sexo feminino a possibilidade de conhecerem gratuitamente o universo Curves para “Mulheres com Curvas”.

Durante a semana “Portas Abertas” as visitantes dos centros Curves poderão experimentar gratuitamente treinos personalizados de 30 minutos com o equipamento exclusivo Curves, individualmente ou na companhia das suas amigas.

Esta iniciativa permite ainda conhecer as instalações Curves, falar pessoalmente com as equipas de monitoras altamente treinadas sobre exercício físico, saúde, bem estar e nutrição. A Curves terá ainda para oferecer a todas as “Mulheres com Curvas” acessórios Curves.

Este é o momento ideal para dar a si própria 30 minutos da sua rotina diária e descobrir como em tão pouco tempo é possível efectuar um treino de fitness completo e ter as suas curvas de volta. Curves é o primeiro centro de fitness desenvolvido exclusivamente a pensar no corpo da mulher, que oferece 30 minutos de exercício físico e a possibilidade de perder peso de uma forma razoável, perfeitamente acessível e cómoda, num ambiente de companheirismo e entre-ajuda de uma comunidade de mulheres.

O treino de fitness inventado pela Curves permite às mulheres, de todas as idades e de todos os níveis de fitness, combinarem exercícios de força com o treino aeróbico, que através de máquinas movidas por um sistema hidráulico, permitem trabalhar os principais grupos de músculos, ao mesmo tempo que mantêm o ritmo cardíaco estabilizado.

O método Curves também proporciona um programa de controlo de peso baseado num método inovador e cientificamente comprovado para aumentar o funcionamento do metabolismo e para acabar com a necessidade de fazer dietas para sempre. Gary e Diane Heavin, fundadores da Curves, são considerados os criadores do fenómeno de fitness em 30 minutos, que tornou o exercício possível para mais de 4 milhões de mulheres, muitas das quais nunca tinham frequentado um ginásio.

Roberto Rodriguez, Director Geral da Curves Ibérica comenta: “Sendo o sedentarismo um dos problemas mais sérios dos nossos dias, na Curves estamos muito satisfeitos por poder honrar o nosso compromisso para com a saúde das comunidades locais e proporcionar a todas as mulheres portuguesas esta oportunidade única de começarem a praticar uma actividade física e melhorarem a sua saúde e a sua qualidade de vida. Estamos ansiosos por receber as mulheres de todo o País nos centros Curves, durante esta semana de portas abertas e demonstrar como é fácil, divertido e eficaz o método Curves na manutenção de um estilo de vida saudável.”

Para saber mais sobre a Semana Portas Abertas para “Mulheres com Curvas” por favor visite http://www.curveseurope.com/portasabertas/ e contacte o centro Curves da sua área de residência.