Obesidade infantil, Diabetes e Doenças Reumáticas em discussão no 3º Congresso PRACTICE

Sabia que as taxas de incidência da diabetes são superiores às dos AVCs ou dos enfartes agudos do miocárdio? Sabia que as Doenças Reumáticas são a primeira causa de incapacidade temporária e ocupam o segundo lugar dos encargos decorrentes do consumo de fármacos?

Sabia que a cada 30 segundos um cidadão europeu sofre uma fractura como resultado da Osteoporose? A Obesidade Infantil, a Diabetes e as Doenças Reumáticas estiveram em discussão, na passada sexta-feira e sábado, na 3ª edição do Congresso PRACTICE 2008, em Lisboa.

Sob o slogan Prevenção e Reabilitação Activa com o Exercício, o Congresso PRACTICE, organizado pelo Club Clínica das Conchas e Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias trouxe a debate, perante uma panóplia de especialistas nacionais e internacionais da área médica, Psicologia, Nutrição e Exercício a importância da actividade física no combate à Obesidade, à Diabetes e às patologias de foro reumático.

70% das crianças obesas serão adultos obesos

No 1º dia, sexta-feira, dedicado à Obesidade infantil e Diabetes, Tom Baranowski, um investigador norte-americano de referência na área da promoção dos estilos de vida saudáveis, criou com a sua equipa um jogo denominado Escape from Diab (www.escapefromdiab.com) que conduz o jogador a uma série de problemas que só serão resolvidos com base em respostas correctas ao nível da nutrição saudável e exercício. O jovem desenvolve assim estes conhecimentos de uma forma lúdica.

Outro dos intervenientes mais marcantes foi Andrew Middlebrooke, Doutorado em Treino Aeróbio e a sua função microvascular na Saúde e na Diabetes Tipo II pela Universidade de Exeter, que desmistificou o treino de força em crianças e aconselhou os presentes no tipo de exercício a aplicar nos jovens obesos e diabéticos.

Beber leite ou não beber – eis a questão

Um dos momentos mais marcantes do Congresso foi a Mesa Redonda “Osteoporose – factos e controvérsias” que levantou algumas questões polémicas relacionadas com o consumo de cálcio na prevenção da Osteoporose. Segundo Pedro Bastos, Mestrando em Nutrição e Diabetes – Fundación Universitaria Ibero-Americana e Nutricionista do Programa Peso Saudável no Club Clínica das Conchas, os efeitos benéficos atribuídos ao leite – como a protecção contra a osteoporose – não são totalmente verdadeiros, já que o cálcio é apenas um dos nutrientes necessários para a prevenção da osteoporose “ Se existir um desequilíbrio entre o cálcio e os outros nutrientes (por défice de ingestão dos mesmos ou excesso de ingestão de cálcio), pode ocorrer desmineralização óssea. Um desses nutrientes é o magnésio, cuja deficiência (que pode ser causada por um consumo elevado de cálcio) está associada à menor densidade mineral óssea e à maior incidência de fracturas. Outro nutriente extremamente importante na manutenção da saúde óssea é a vitamina D”.

Fibromialgia – no limiar da dor

Outra patologia reumática posta em destaque, foi a Fibromialgia, uma afecção músculo-esquelética não articular, ainda pouco divulgada mesmo junto da comunidade médica, que afecta sobretudo 0.5% a 4% das mulheres nos países industrializados

Desmistificar esta doença e distinguir estratégias de melhoria de qualidade de vida nos pacientes fibromiálgicos foi o que se procurou com os testemunhos da Psicóloga Rita Canaipa, da Neurologista Teresa Paiva e do Fisiologista do Exercício Narcís Gusi. Programas eficazes de intervenção aquática e uma abordagem cognitivo-comportamental foram apontados como impulsionadores da aprendizagem de técnicas para o controlo da dor e melhoria da força muscular, funcionalidade e bem-estar.

De acordo com o reumatologista Augusto Faustino, presidente da Sociedade Portuguesa de Reumatologia, e moderador na palestra “Osteoartrose – Exercício, culpado ou inocente”, o diagnóstico precoce é fundamental para retardar a evolução da patologia, assim como defende igualmente uma atempada orientação para plano de actividade física.

A grande novidade desta Edição, que começou na sexta-feira com palestras dedicadas ao tema da Obesidade pediátrica e Diabetes, foram as sessões Lunch&Learn de carácter mais prático e especializado.

Personalidades como Teresa Caldas de Almeida, do Alto-Comissariado para a Saúde, Sílvia Saraiva, da Associação Protectora de Jovens Diabéticos, Teresa Paiva, Neurologista, Helena Canhão, da Sociedade Portuguesa de Reumatologia, e Rui Leitão, da Liga Portuguesa Contra as doenças Reumáticas estiveram presentes nesta edição que teve como propósito estabelecer directrizes e estratégias que diminuam os custos de saúde e o sofrimento das gerações futuras.