Os alimentos enriquecidos com esteróis vegetais (creme vegetal para barrar, leite e iogurte) são excelentes aliados para quem necessita de reduzir os níveis de colesterol.
Sabe-se que cerca de 70% da população portuguesa adulta, ou seja, dois em cada três portugueses tem níveis de colesterol elevado. A prática de uma alimentação saudável é um factor preponderante para manter o colesterol num nível adequado.
Os alimentos enriquecidos com esteróis vegetais (creme vegetal para barrar, leite e iogurte) estão cientificamente testados na redução do colesterol e são uns excelentes aliados para quem necessita de reduzir os níveis de colesterol.
São muitas as pessoas em Portugal, e não só, que já obtiveram reduções no colesterol total e no colesterol LDL (conhecido como o mau colesterol) ao integrar estes alimentos ricos em esteróis vegetais, na alimentação diária.
O iogurte (leite fermentado) Becel pro.activ além de reduzir os níveis de colesterol contém também uma bifidobacteria Bb12 com propriedades probióticas. Sabe-se que os probióticos, exercem efeitos positivos sobre a nossa saúde. A evidência científica é clara: os probióticos são uma mais valia para a saúde. Ajudam a manter o intestino saudável, melhoram o seu funcionamento e melhoram também o equilíbrio da flora intestinal.
A correria do dia a dia, o stress, a prática de uma alimentação desequilibrada, o uso excessivo de medicamentos e algumas doenças crónicas conduzem a alterações da flora intestinal.
Quando o nosso sistema imunitário está mais fragilizado
Existem também estudos científicos que demostram que o Bb12 ajuda a reforçar as defesas naturais. O nosso sistema imunitário necessita de estar sempre apto e alerta para potências agressões. Estas geralmente aparecem de surpresa.
Em situações de stress e em situações de fadiga (quando começamos a sentir que as férias nunca mais chegam) normalmente o nosso sistema imunitário fica mais fragilizado.
Nestas situações os probióticos podem dar uma ajuda especial, melhorando assim, a resposta do sistema imunitário.
Com o ritmo da vida moderna, e para aqueles que necessitam de reduzir o colesterol, pode também adicionar benefícios probióticos. Esta dupla, encontra-se nos leites fermentados (iogurte) Becel pro.activ.
Assim, pode reduzir seu colesterol e o Bb12 ajuda a reforçar as suas defesas naturais.
Não é necessário fazer mudanças radicais no seu estilo de vida. É preciso apenas fazer pequenas adaptações dos nossos hábitos, para obtermos óptimos resultados para a saúde.
Jornal do Centro de Saúde
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