Vitaminas pela pele
Como uma maçã
O que acontece às nossas células por acção dos radicais livres é o mesmo que acontece a uma maçã cortada quando é exposta ao ar – oxidam.
A maçã ganha em poucos minutos uma tonalidade escurecida e o paladar altera-se, enquanto as nossas células entram em stress e envelhecem precocemente.
Mas, quer a oxidação da maçã, quer a da nossa pele se previnem da mesma forma. Com vitaminas, sobretudo C e E.
O sumo de limão, quando borrifado sobre a maçã, evita que ela escureça e preserva-a até à próxima dentada.
Já a pele beneficia de uma alimentação rica nestas vitaminas, se necessário reforçada com um suplemento vitamínico, mas sempre com aconselhamento de um profissional de saúde. Aconselhe-se junto da sua farmácia.
FARMÁCIA SAÚDE – ANF
www.anf.pt
Páginas: 1 2
